世界睡眠日丨健康睡眠“益”起来！ 天天亮点

为唤起全民对睡眠重要性的认识

2001年

国际精神卫生和神经科学基金会

【资料图】

主办的全球睡眠和健康计划

发起“世界睡眠日”这项全球性活动

意在引起人们对

睡眠重要性和睡眠质量的关注

快和小麦一起

关注睡眠，关爱健康！

近日

麦子店街道

在农展南里社区小广场

开展第23个

“世界睡眠日”宣传活动

主题为“良好睡眠，健康同行”

活动现场为居民发放

心理健康微课书籍

向居民普及精神卫生知识

倡导居民保持规律作息

培养良好睡眠

关注自身及家人的

精神卫生及心理健康状况

切实提升居民朋友

对精神卫生

重要性和迫切性的认识

睡眠如此重要

那您的睡眠质量怎么样？

如何才能保持“良好睡眠”呢

快和小麦一起了解吧！

（点击图片查看详细内容）

良好睡眠 健康之源

愿您每天都能睡个好觉！

审核：民生保障办公室

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